Yeşille duygularınızı canlandırın

Araştırmalara göre açık havada kısacık bir zaman bile geçirsek kendimizi yeniden canlanmış gibi hissediyoruz. İster ormanda uzun bir yürüyüşe çıkın ister kısa bir gezinti yapın; dışarıda kurulan her bağlantı, anlık bir zindelik hissi yaratıyor.

Eğer açık havayı evinize taşımak istiyorsanız duvarlarınızı yeşile boyamayı deneyebilirsiniz. Zümrüt, elma ve okyanus yeşili gibi koyu, canlı tonlar enerji verir ve duyguları harekete geçirir. Zeytin, adaçayı ve kereviz gibi uçuk yeşilleri kullanmak ise sizi yatıştırıp sakinleştirecektir.